青浼提示您:看后求收藏(22中文网www.webpression3.com),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
杯酒祭红尘(3P)

杯酒祭红尘(3P)

昕雨
我从你看我的眼神里,看到了曾经自己看他的眼神。
耽美 连载 2万字
小狗爱人

小狗爱人

蒂尔曼教授
简介:韩江清十二岁时,唯一爱她的父亲去世,葬礼后她就一直浑浑噩噩,直到在地铁站听到以往每日父亲都为她演奏的钢琴曲,她抬眼,看见钢琴前逆着光的陆承,她瞬间被无边爱意淹没。 十八岁时她故意为他制造一场偶遇,装作天真,被他利用,虔诚的献出自己的一切。让他感受到炙热的爱,让被她视作神明的他俯下身来拥抱这个淋了场大雨的小狗。
耽美 连载 0万字
他把恶鬼当老婆(双性)

他把恶鬼当老婆(双性)

Hermit
【日更g,已有完结文《我的爱人是丧尸》,约三十万的肉哟,挖坑必填,喜欢就多收藏点赞评论叭~~】 外表温文尔雅、斯文有礼,实则腹黑神经病,发起病来连鬼都敢上的疯批攻 封褚 x 笑起来贼好看,表面纯真善良小可爱,实则邪恶没人性的恶鬼受 祁玉卿 下面是doi属性: 前期:又乖又浪,总是欲求不满小妖精受x忍者神龟,总是克制欲望伺候老婆的苦逼攻 后期:被操到满地乱爬,哭喊不停自作孽受x不把你艹死在床上,算我
耽美 连载 15万字
我的ntr奴老公

我的ntr奴老公

黄金炸虾
绿帽奴老公,勉强算是双向拯救
耽美 连载 2万字
和军雌的日日夜夜

和军雌的日日夜夜

呜呜呜
经过n次的失败,人类终于找到了穷凶极恶的虫族的弱点——情欲。 科学家们试图让人类也获得虫族强大的武力值,经过层层选拔选出来的林珏需要尽快让那名雌虫怀孕。 新手上路,希望有人看看~
耽美 连载 1万字
魅莲九蒂

魅莲九蒂

曦焱
np生子文,比较无节操,慎入! 莲生,一名仅出生3个月的弃婴,被恩师收养,抚养成人。谨尊授业恩师教诲的他性子温和,高洁无暇。某一天,他无比疼爱师弟烨宏竟犯下武林禁忌,偷取了岷山 派的武功秘笈!他奉命追回闻风而逃的师弟,却被因爱生恨的师弟qj了,他因而封闭起心灵。师傅的友人——三位武林英杰来访,自怨自艾的他不知不觉间却爱上了如春风暖人的琴圣。意会到内心无法控制的情感,自责几乎湮灭了他。心爱的人用温暖
耽美 连载 26万字