沽飞双提示您:看后求收藏(22中文网www.webpression3.com),接着再看更方便。

还有,舞蹈是很有魅力的,说不定有一天你不是为了完成任务才去跳,而是真的喜欢上它。

展雨星下意识点点头:嗯。

第二天,五人依旧照着课表上课,不同的是,中午的饭菜变了,变成了严格控制糖分和脂肪的健身餐。

颜海秋抱着平板站在五人面前,严肃道:成功的偶像往往都是多种因素构成的,其中一点就是注意身材管理。从今天起,你们的一日三餐由我来准备,成成每天会来问大家想吃什么,大家可以自由反馈,当然,最后的成品都会严格控糖控脂。

穆泽语盯着盘子里的西蓝花和煎豆腐,脸都白了。

他终于明白了昨天贺映说的最后一顿是什么意思了,夺走美食简直要他命。

当然,不可能总给你们吃这些,只要大家足够努力,在月中和月末都会有一次自由点菜的机会,不控糖控脂的那种。颜海秋说,另外,遇到特殊的日子,比如生日、大型节日,也会有额外的机会。

在体脂率合格以后,我这边会酌情为大家调整饮食。

所以,大家先吃饭吧,吃完了有一个好消息要告诉大家。颜海秋拍拍手,示意大家抓紧吃饭,然后关上门先离开了,留下成成在这里。

随着颜海秋变成dfall的经纪人,贺映的助理成成也跟着变成了全团助理。此时早早吃过的他蹲在旁边看众人用餐,时不时在小本子上记录着什么。

穆泽语头皮发麻,小声问贺映:老幺,他在记什么?

不知道,可能是挑不挑食吧。贺映也想不到什么能记录的了。

挑食的话就能换菜?穆泽语一下子来了精神,把不喜欢吃的素菜一个个夹了往旁边放。

换是可以换,不过贺映若有所思。

展雨星接话:照颜姐的性格,只会帮你把你不吃的那些菜换成其他控糖控脂的菜。

穆泽语:

被残酷的事实打击到,穆泽语又把菜叶子一个个挑回来吃完了。还是就这样好了,谁知道再换的是不是真的好吃呢?

除了磨磨唧唧的穆泽语,贺映习惯了颜海秋对艺人的身体管理方案,吃起来毫无压力,展雨星和文侃羲也不挑食,很轻松地吃完了,比较让人意外的是武许,没人料到他会非常喜欢吃这种健身粗粮,吃完后又递出空碗。

还能再要一碗吗?

成成疑惑:没吃饱吗?

吃饱了,就是想要一碗,好吃。武

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
七重纱舞

七重纱舞

刺狗
高辣 连载 72万字
老妈被人拿下

老妈被人拿下

chenjishuang123
文章不会很乱,一切的情节都为下面的故事铺垫,这篇的目的是纯粹 绿母文,没有乱的情节,或者说现在还没考虑,总之,我的目的就是,不管是谁 笑到最后,必须是实力第一,重口味的么,有不少,但不会很重,不喜欢s, 但心里描写会多一点。下面的情节会慢慢打开这个秘密,讲述是如何一步步被拿 下的。基本是属于倒叙与插叙的结合。让诸位在知道江山已定的情况下,慢慢地 享用的。
高辣 连载 2万字
妈妈、姐姐、妹妹(繁)

妈妈、姐姐、妹妹(繁)

美女江山一锅煮
妈妈示意我躺下,趴在我身下舔着我的龟头,姐姐翻身趴在我胸前,吮吸着我的乳头。神仙也不过如此啊。姐姐一路下游,和妈妈一起舔着我的鸡鸡,连根香舌,一上一下的扫着我整根鸡鸡,两只手各握着我一只蛋蛋,轻轻揉捏着。
高辣 连载 3万字
择木而栖

择木而栖

Wipthyw
做第一次选择,迦南依心意,选了自己喜欢的。第二次做选择,她决定接受喜欢自己的,还以为结果会不一样。——短篇重生——晚七点更,不一定日更——20197
高辣 连载 0万字
梦里蝴蝶

梦里蝴蝶

Jessie
高辣 连载 0万字