爱玩矢量f提示您:看后求收藏(22中文网www.webpression3.com),接着再看更方便。

地区预选赛结束,6月中旬会开始神奈川县大赛,7月中上旬进行关东大会,8月中旬开始全国大赛,目前距离县大赛开始还有一个月左右。

在柳的提议下,除了每天的挥拍练习、长跑练习、仰卧起坐、握力练习等基础训练外,他们还增加了负重练习,柳和幸村为每位部员都定制了负重腕带,要求日常训练时佩戴。由于他们都还在青春期处于成长发育阶段,为了避免大家长不高,腕带的重量没有太重,不会妨碍他们发育的。

乌丸垣每天除了完成日常基础训练后,还有专门进行提高网球水平的技术训练,正手、反手、发球、截击等基础击球技术的练习,以及在网球场不同区域依次进行击球练习。

仁王和丸井则需要另外进行体能力量训练,桑原也在加强进行技术训练,另外还要求他每天回家后进行冥想训练,针对每个正选、准正选的弱点定制的不同项目的训练在网球部每日有序的进行着。

仁王上次在天台听了丸井提的意见之后,有去观察过柳生比吕士,确实如柳所说的那样绅士。但是他发现了柳生比吕士绅士外表下隐藏的小秘密,真有意思,绅士君。

宫野和三井在幸村接手网球部,并对训练菜单进行调整后,每天都不住地感叹以前过得幸福啊。网球部以前的训练单并不轻,但不会像现在这样训练完摊在地上完全不想动弹,今天又是抖着腿回家的一天~

在立海大结束地区预选赛后的某天,柳收到了一则关于青学网球部的消息,4月份入学了青学的手冢国光在网球部被高年级的前辈打伤了手肘。

青学讲究论资排辈,手冢天资卓越也只能在网球部捡球,没有上场的机会,在和青学的前辈打练习赛,惯用左手的他,使用右手轻易的赢了比赛。

在事后得知手冢惯用手是左手的三年级学长,本身就存在嫉妒的心理,借着手冢不用惯用手和他们打比赛的由头,打伤了他的左手手肘。手冢被打伤后,也是非常愤怒,打算退出网球部,却被他们的部长大和佑大以一句“我要你成为青学网球部的台柱”给忽悠住了。

乌丸垣听完过程非常无语“他们网球部的教练呢?手冢被打伤没有任何表示吗?那个打人的球员没有惩罚吗?”

柳双手抱胸,回他“据了解他们的教练并没有什么表示,那个球员也没有被开除网球部,好像就只是在发生冲突后,被他们部长罚跑了100圈,罚的是全体网球部成员包括受害者手冢。”

仁王雅治不雅的翻

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
诸天:我时空守卫,开局乱入港综

诸天:我时空守卫,开局乱入港综

天生我菜必有用
我叫宋玄,万万没想到。 毕业季没找到像样工作的我,成为一名时空杀手,任务清理各位面无穷无尽的穿越者。 可第一个世界,他就觉醒了长生无敌系统,活得越久实力越强。 每十年还有一次抽奖! 于是,同事打生打死拼命,他却只需要做一件事儿。 熬!! 苟着苟着同事们都死光了,宋玄成为诸天之主。 在港综,综武,综漫,漫威,游戏,甚至鬼片世界里,和女鬼们潇洒快活。 ......
玄幻 连载 48万字
婚爱不易

婚爱不易

下笔从容
关于婚爱不易:眼眶再次湿润,毅惜梦长长的叹了一口气,心想着现在已是这种结局,自己用前半生的青春来爱一个人,后半生的青春来寻找这个人,而现在,只能傻傻的孤家寡人一个,放弃了自己的青春,放弃了自己的嗜好,更放弃了自己的脾性。这么多年来,自己完全成了黄一华的影子,自己从未像其他的23岁那般的女生一样,放肆的大笑过,撒娇的哭泣过,帅气的无悔过。
玄幻 连载 92万字
至尊武魂

至尊武魂

墨扬
我叶尘拥有天地造化鼎,可升级一切! 旁人不可求的帝体帝脉,我若想要,唾手可得! 纵是仙帝,在我面前也只能匍匐! 苏傲雪,你敢夺我血脉,那我做为你一辈子的噩梦!
玄幻 连载 0万字
被染上淫靡色彩的人生

被染上淫靡色彩的人生

哈哈哈
我叫小茹,就读于一所重点中学。我的人生一帆风顺:家境殷实、天生丽质,上天不仅给了我姣好的面容,也给了我一个聪明绝顶的脑子。对于普通学生来说繁重的学习任务,对我来说简直小菜一碟,也正因如此我在紧张的学习生活中游刃有余。在家里,我是乖孩子,父母眼中的掌中宝,在外面,我是举止优雅,富裕的大小姐,在学校我是校花,是学霸。有时候我自己甚至都在想,是不是上天对我太偏心了,把所有的美好都留给了我。然而就是这么一
玄幻 连载 4万字
名臣养成系统

名臣养成系统

江小鱼
乐阑绑定了一个名臣养成系统,日常工作就是帮将目标人物成为一代名臣。乐阑表示+easy,剧情先变成女皇与权臣不得不说的二三事。乐阑利用职权给了殷辛一条康庄大道,无奈天不遂人愿眼看任务完成的七七八八,却突然剧情崩坏,好好的一代名臣变成佞臣,被系统关小黑屋的乐阑痛定思痛觉得娃娃要从小抓起。然后剧情又变成我与竹马不得不说的三二事,剧情如被一群草泥马呼啸而过,践踏的又不成样子。乐阑:打脸~真他妈痛啊!一心想
玄幻 连载 5万字
在九叔世界:得道成仙

在九叔世界:得道成仙

我要吃鸡蛋
九叔+义庄+道士+成长+系统+修行+诸天万界] 林辰穿越九叔世界,开局就被献祭?! 看着向自己一步步走来的“山君”,林辰的小脸越来越青! “叮~检测到百年虎妖,系统开启中……” 林辰激动的等待着系统的开启,前世作为一个资深书虫,他自然知道系统是什么东西!自己这次能否化险为夷就全看系统的了! 可是,一分钟过去…… 两分钟过去…… 感受到“山君”滴在自己脸上的口水…… 林辰:“( ○ Д ○)!!!”
玄幻 连载 65万字