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“哈哈,看你这认真的样子,不用这么认真,你姑且一边吃饭一边听我说!不然饭菜凉了可就不好吃了!”

照说,筑基期之下,每天都得正常饮食,只是墨尘自从跌落山崖之后,就一直没有正常进食了!

在洞里是没得吃,出来之后是没钱吃。

但墨尘却是从未感到饥饿,不过而今看着盒子,食欲顿时大振,既然殿主如此说,那便照做好了。

于是掀开盒盖,只见盒子之中放着两个大碗,一碗米饭,一碗不知何种食材的带骨头的大肉!

咬上一口,顿时唇齿留香,一股能量直窜全身。

在墨尘吃饭之际,殿主话语在墨尘耳边响起:

“锻体境,主要是增强体质,锻骨炼体,感悟灵气!当然身体经脉之中自然也能聚集一些灵气,但主要还是以锻炼体魄为主!

到了炼气期,就需要主动吸收灵气,聚于丹田,化为气海!等丹田气海满了之后,我们则是需要压缩气海,化气为液!当丹田气海全部化为液态之后,也就真正踏入了筑基期!

这也是你当下需要做的事情!筑基期又分为前中后三期,有人将其分为了四期,加了一个圆满期,毕竟液态灵力的攻击威力巨大,多一期就会多出数倍的灵力!

等你什么时候丹田液体充盈之后,便需要将液态化为固态,炼固为金,金丹铸型!也就踏入了金丹境。

金丹之后还有元婴还有化神!乃至更高的境界,免得你好高骛远,我在这里就不叙述了!”

墨尘一边啃着骨头,一边听殿主道来,到了而今,墨尘也才算真正了解修为境界的划分一事。

“筑基之后是金丹,金丹之后是元婴吗?元婴之后化神又是一种怎样的境界?”

就在墨尘畅想之际,殿主的声音再次在耳边响起:

“从炼气跨入筑基,对于绝顶天才来说,准备充足,时间到了,自然水到渠成!对于一般的修者来说却很难,即使有功法的刺激,要让气态灵海转化液态,凭修士本身,很难做到!于是,更多的人却是需要外界的刺激来完成!

经过前人总结,用一种丹药可以帮助人快速筑基,那就是筑基丹,由多种灵宝药材混合制成,资质好的修行者,仅仅只需要一粒筑基丹的刺激,就能顺利的将体内气态灵力转化为液态灵力,筑基成功,资质差点的,可能就要好几粒了!”

殿主说着,手掌一摊,手心之中便出现一个小木盒子,

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